Sivut

sunnuntai 16. kesäkuuta 2013

Sotamaalauksen voimalla epämukavuusalueelle

Viime viikon torstaina klo 11.00 Riikka "mukavuusalue" Rekola kohtasi Krista "epämukavuusalue" Rantasen Circuit Trainingin merkeissä. 

Koutsi, olen valmiina! (c) Riikka Rekola

Välineet ovat myös valmiina! (c) Riikka Rekola

Kuulostaa pahalta. (c) Riikka Rekola























 Circuit ei siis todellakaan kuulu normaaliin treeniohjelmaani, ja minua todella jännitti ennen tuntia. Olin kuitenkin päättänyt ottaa treenistä henkisen yliotteen. Maalasin kasvoni ja itsevarmana lähdin kohti Leidiä. Huumoria muistin myös pakata mukaan reilusti, ilman sitä ei pärjää missään!

Vaikka tekee kipeää niin ei haittaa. Niskan takana lymyilee kahvakuula lisäpainona. (c) Riikka Rekola
Syvälle mentiin. (c) Riikka Rekola

Ihana kuulla ne sanat "Hyvä tytöt, minuutin palautus!"  (c) Riikka Rekola

Narukäsistä huolimatta, penkkiä olisin jaksanut isommillakin painoilla! (Mut älä kerro Kristalle.) (c) Riikka Rekola

Tunnin jälkeen tunnelmat olivat erittäin vapautuneet. Ei vain siksi, että tunti oli vihdoin ohi, vaan myös siksi, että sehän oli fantastista! Sekä fyysinen että henkinen valmistautuminen meni nappiin, eikä treeni tuntunut missään vaiheessa ällöltä, vaikka hengästyttikin, ja lihaksia hapotti. Onnittelen itseäni epämukavuusalueelle menemisestä, ja vinkkinä teille lukijoille: Se sotamaalaus antaa taikavoimia!

Yhdyn Kristan epämukavuusaluepropagandaan ja muistutan, että Eevakin on aiheesta kirjoitellut! Täyttä asiaa!

-Riikka

Koutsi, olen "ihan valmis".  (c) Riikka Rekola


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti